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Der Salsa, von immer mehr Europäern als verführerische,

aufregende Art geschätzt, Lebensfreude zu tanzen,

entwickelte sich in den 50er Jahren aus dem Mambo,

als kubanische Musiker, die in die USA eingewandert waren,

den Jazz Nordamerikas mit afrokubanischen Elementen mischten,

und New Yorker Musikproduzenten dieses südamerikanische Gemisch

dann kurzerhand "Soße" bezeichneten. Kaum ein anderer Tanz

wird so unterschiedlich interpretiert und in so vielen

verschiedenen Stilrichtungen getanzt.

Zum Weiterlesen bitte stets
auf die "Springerlinks" klicken
unter der Farbline oben!

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Text nicht rollen! ^ Stets hier klicken!

L.A.-Style, New York-Style (Mambo-Style), Puerto-Rican-Style, Salsa Cubana, Casino

sind nur einige von vielen. Auch wenn man Rhythmen wie Cumbia, Guaguanco,

Son Montuno, Guaracha, Conga, Rumba, Cha Cha und andere in ihm findet,

haben sich bei uns einige Tanzstile durchgesetzt, von denen man

die wichtigsten relativ schnell in den Beinen haben kann.

Falls Sie noch keine Salsamusik in den Ohren haben,

sollten Sie jetzt unbedingt eine CD einwerfen ...

Kamen Sie durch Googlen nach "Salsa ..., Salsa-Tanzkurs,
Salsa-Grundschritt" etc. hierher, und ist Ihnen der Kontrast
dieser Seite zu stark, finden Sie hier >>> Alltäglicheres!

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Texte einfach ... ^ springen lassen!

Salsa ist inzwischen zum Begriff für die Tanzmusik der Latinos geworden,

die schon beim Zuhören so viel Lebensfreude vermittelt,

daß nicht nur Beine in Bewegung geraten ...

Wer ihn mal wirklich in den Beinen hat, kann ihn sogar im Bett weitertanzen.

Salsa funktioniert prinzipiell mit jedem "Vierteltakter",

weil sein kleinster wiederholbarer Rhythmus vier Schläge im Takt zählt.

Der Walzer als "Dritteltakter" zählt nur drei, und der Marsch,

bei dem man links-rechts-links-rechts oder 1-2-1-2

über die Tanzfläche schreitet, hat sogar nur zwei wie der "Merengue",

ein weiterer sehr beliebter südamerikanischer Tanz.

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Der besondere Rhythmus des Salsa ergibt sich durch den 3. Schlag im Takt,

der sich doppelt so viel Zeit läßt wie die beiden anderen,

und sich mit dem 4. Schlag im Takt vereinigt. Er ist der Genießer ...

Hört man in die Musik hinein, kann man einen Salsa

am typischen KURZ-KURZ-L A N G, KURZ-KURZ-L A N G erkennen,

was meist durch Percussion-Instrumente und Bässe deutlich wird.

Diesen Salsa-Rhythmus sollte man aus der Musik heraushören,

um dem Partner nicht taktlos auf die Füße zu treten,

und um entscheiden zu können, ob man nicht besser einen Merengue tanzt,

der sich prinzipiell auch auf einen Salsa (Vierteltakter) tanzen läßt.

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Der Merengue hat zwei Takte und wird wie ein Marsch getanzt,

aber mit erotischem Hüftschwung bei wenig Oberkörperbewegung wie der Salsa.

Einen Salsa könnte man auch 1-2-3-^und-1-2-3-^und oder 1-2-3-^stop zählen.

Zum Erkennen prägt man sich aber besser das salsatypische

KURZ-KURZ-L A N G ein, da der vierte Schlag gar nicht

bzw. nur kurz als KICK angedeutet getanzt wird.

Nachdem Sie nun erkennen können, ob man Salsa tanzen kann,

hier zunächst die wichtigsten Grundschritte des "mambo-like"-Salsa,

die weniger "tribbelig" aussehen als die Schritte des "Standard"-Salsa.

Damit können Sie schon in wenigen Minuten starten:

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Zum Tanzen stehen sich beide Partner gegenüber, halten wie üblich

Verbindung über Hände und Oberkörper und tanzen zum Einprägen

des Salsa-Rhythmus zunächst mal die einzelnen Schritte nur auf der Stelle,

indem sie ihre Füße abwechselnd im Takt heben und senken:

LINKS RECHTS LINKS ^STOP, RECHTS LINKS RECHTS ^STOP,

LINKS RECHTS LINKS ^STOP, RECHTS LINKS RECHTS ^STOP

UND VON VORNE!

Zum Einhalten des Taktes zählen Sie dabei jeweils 1 2 3 ⁴, 1 2 3 ⁴,

damit Sie ^STOP nur zählen, während Sie auf 3 verharren

und so abwechselnd links und rechts "schwer" werden.

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Spring!
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Da wir nur zwei Füße haben, ist einmal der linke Fuß,

und das andere Mal der rechte der Genießer. Ganz einfach.

Am besten stellen Sie sich bei dieser Übung vor einen Spiegel und versuchen,

ihre Hüfte schön zu bewegen. Halten Sie dabei ihren Oberkörper

relativ ruhig und freuen Sie sich, wenn Sie Ihre gewohnte Haltung verlieren

und nach und nach immer lockerer und freier werden ...!

LINKS RECHTS LINKS ^STOP, RECHTS LINKS RECHTS ^STOP,

UND SO WEITER! - Diesen Salsa-Grundschritt

sollten Sie jetzt mit entsprechender Musik so lange üben,

daß Sie sich dabei vor- und rückwärts fortbewegen können ...

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Falls Sie zu wenig Rhythmus im Blut haben, weil Sie als Kind mit einer

quietschenden Flöte geplagt worden sind und darüber Ihre Freude verloren,

selbst Musik zu machen, kann es sein, daß Sie ein bißchen Zeit brauchen.

Nehmen Sie sich diese Zeit! Je besser Sie diesen Grundschritt

beherrschen, desto leichter und schneller lernen Sie dann auch

all die interessanten Partnerschritte, die Ihnen dann auch Tanzlehrer

einfacher vermitteln können. Haben Sie den Salsa-Rhythmus

in den Beinen, ist ihr Kopf frei genug, um Salsalehrer auszuwählen,

die sich so bewegen, wie es Ihnen gefallen würde.

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Spring!
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Wenn Sie möchten, können Sie schon anfangen, den wichtigsten

Partner-Schritt zu üben, indem Sie beim Tanzen des Salsa-Rhythmus

jeweils ihren linken Fuß nach vorne und ihren rechten nach hinten setzen.

Das sollten Sie aber erst, wenn der KURZ-KURZ-LANG-RHYTHMUS wirklich sitzt

und mit der Musik übereinstimmt! In der Regel brauchen Europäer dazu ein Weilchen.

Klappt der Rhythmusschritt so, daß Sie weitermachen wollen, klicken Sie

wie bisher auf den Springerlink oben. - Wenn nicht, überspringen Sie einfach

den restlichen Salsakurs für's erste mit diesem v Hüpfer

und beschäftigen Sie sich noch ganz cool mit Kommunikation,

um Konflikte künftig vergnüglich zu bewältigen ...!

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Haben Sie den Grundschritt so in den Beinen, daß Sie sich dabei

auch links und rechts herum im Kreise drehen können,

ohne aus dem Takt zu kommen,

sind Sie reif für den wichtigsten Partnerschritt, zu dem Sie sich zunächst

folgende 8 möglichen Schrittpositionen einprägen sollten:

| LINKSVOR | RECHTSVOR |
| LINKSSEIT | LINKS | RECHTS | RECHTSSEIT |
| LINKSRÜCK | RECHTSRÜCK |

LINKS und RECHTS sind die Ausgangspositionen,

auf denen man seinem Partner beim Start gegenübersteht! 

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Für den ersten Grundschritt sind nur die folgenden 4

farbig hervorgehobenen Positionen notwendig:

| LINKSVOR | RECHTSVOR |
| LINKSSEIT | LINKS | RECHTS | RECHTSSEIT |
| LINKSRÜCK | RECHTSRÜCK |

Und getanzt werden sie von beiden Partnern in dieser Schrittfolge:

_M LINKSVOR RECHTS LINKS ^STOP _F RECHTSRÜCK LINKS RECHTS ^STOP

UND VON VORNE! - Männer starten bei _M und Frauen bei _F damit sie sich nicht

gegenseitig auf die Füße treten, und wiederholen die Schritte dann so lange,

bis sie langweilig werden und die nächste Schrittfolge gelernt werden kann:

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Die sollten Sie allerdings erst perfekt, am besten vor einem großen Spiegel

beherrschen, da das Einstudieren immer neuer Figuren gerne überfordert!

Auch hier werden nur 4 Positionen der 8 möglichen getanzt.

| LINKSVOR | RECHTSVOR |
| LINKSSEIT | LINKS | RECHTS | RECHTSSEIT |
| LINKSRÜCK | RECHTSRÜCK |

Schrittfolge:

_M LINKSRÜCK RECHTS LINKS ^STOP _F RECHTSRÜCK LINKS RECHTS ^STOP

UND VON VORNE! - Nicht vergessen: ^STOP wird nicht getanzt, nur gezählt!

Und wenn dieser Salsaschritt dann so sitzt, daß Sie dabei auch mal

ans Telefon tanzen könnten,, können Sie auch gleich den dritten:

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Spring!
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Auch hier sind wieder nur 4 Positionen wichtig, die farblich hervorgehoben sind:

| LINKSVOR | RECHTSVOR |
| LINKSSEIT | LINKS | RECHTS | RECHTSSEIT |
| LINKSRÜCK | RECHTSRÜCK |

Schrittfolge:

_M LINKSSEIT RECHTS LINKS ^STOP _F RECHTSSEIT LINKS RECHTS ^STOP

Wer Lust hat, kann bei den seitlichen Schritten

seinen Fuß um 90° und seinen Körper nach außen drehen,

oder auch die L A N G -Schritte durch einen kurzen und einen KICK

in zwei Bewegungen aufteilen, und damit den "Standard"-Salsa tanzen! 

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Hier wird dann der 4. Schlag des Taktes allerdings nur kurz

als nicht aufgesetzter ^Kick in Richtung des anderen Fußes angedeutet,

damit der Salsa kein Merengue wird:

LINKS RECHTS LINKS ^KICK RECHTS LINKS RECHTS ^KICK

Jetzt müssen Sie nur noch beobachten, wie man die Hüfte richtig schwingt,

sobald Sie Salsamusik hören und Leute tanzen sehen!

Zum Einprägen des Salsa-Grundschrittes können Sie übrigens auch

LEFT RIGHT LEFT ^STOP! RIGHT LEFT RIGHT ^STOP!

vorwärts und rückwärts durch Ihre verständnislose Welt laufen ...

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Hier nochmal die 3 Salsa-Grundschritte in Zahlen von Startposition 4 | 5 aus: 

| 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 |

SALSA DIAGONAL: _M 1 5 4 ^STOP _F 8 4 5 ^STOP UND VON VORNE!
SALSA RÜCKWÄRTS: _M 7 5 4 ^STOP _F 8 4 5 ^STOP UND VON VORNE!
SALSA SEITLICH: _M 3 5 4 ^STOP _F 6 4 5 ^STOP UND VON VORNE!

Und wenn Sie diese 3 Salsa-Grundschritte dann beherrschen,

können Sie auch beginnen, sich mit Ihrem Partner im Kreise zu drehen,

vor, zurück oder seitlich zu tanzen, und sich nach und nach

auf das zu konzentrieren, was Menschen sich nicht sagen wollen ... 

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Das können Sie aber ^auch _noch nach einem "Dessert der anderen Art",

das sich nicht nur zum Abkühlen nonverbal erhitzer Zungen eignet:

. . . . . . . . . . . Mit freundlicher Genehmigung von Adelheid Sutanto, Melbourne
aus ihrem "Kochbuch für Freunde" © DHG JaCobi 1983 . . . . . . . . . . .

Geben Sie nach Geschmack weniger Johannisbeer-Sorbet

auf mehr Pistazien-Eiscreme, potenzieren Sie diese harmlosen kühlen Zutaten

mit 2 - 3 möglichst frischen Blättern Basilikum (!)

und lassen Sie sich mit diesem Gaumen-Event namens Dessert Boboli

in die schwer vorstellbare Welt "nicht harmonisierbarer"

Geschmackswohlgefühle entführen, als Stärkung Ihrer Vorstellungskraft ...

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... daß man auch "Unmögliche Partner" connecten kann ...

Kamen Sie über die Empfehlung eines der Salsa-Tanzinstitute hierher,

die sich mit einem LINK auf die WEB-Site verstaendigung.de sparen können,

Salsa-Anfängern den Grundschritt in Kopf und Beine zu takten,

wird Sie sicher interessieren, daß sich diese WEB-Site hauptsächlich

mit der Abstellung von Problemen beschäftigt. Die entstehen nur deshalb,

weil wir mit den meisten anderen Partnern unseres bißchen Daseins auch

verbal kommunizieren müssen. Um mit ihnen gut zurecht zu kommen,

fehlen nur ein paar einfache psychologische Grundkenntnisse,

die Sie mit ein paar Salsaschritten erreichen können ...!

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Start zu einer Bewußtseinsreise
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